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Salud Capilar

¿Te puedo ayudar? por Miguel Cisterna tricólogo (técnico capilar)

Una guía para entender los síntomas que presenta el pelo castigado.

Revista Shop&Co | abril 2010

1-Porqué es importante prestarle atención al cabello?
El cabello al ser una extensión de nuestra piel al igual que las uñas, reflejan nuestra situación orgánica-sistémica.

2-Cómo me doy cuenta que no está sano?
Cuando una cabellera que comienza a mostrarse:
-Con una coloración heterogénea, es decir con dos tonos al menos, muy marcados entre la primera porción desde el nacimiento o cuero cabelludo hasta la mitad del largo y otro tono diferente desde allí hacia las puntas del cabello.
-Con abundante oleosidad en el cuero cabelludo y en contraposición una fibra capilar (pelo) muy seca.
-Cuando existe diferencia de densidad  capilar “cantidad de pelos en una zona determinada del cuero cabelludo”. En los hombres se manifiesta en las entradas, en la coronilla o en ambas, en mujeres en la región posterior al nacimiento del cabello en la frente (región pilo-frontal).
-Cuando existe diferencia en el calibre capilar “grosor del pelo”  de varios cabellos de una misma zona luego de ser comparados.

3-Cuáles son los 'trastornos más comunes'?
-La caída o debilidad capilar.
-En segundo lugar podríamos decir la extrema sequedad de la fibra.
-Y en tercer lugar la cabellera mixta. Cuero cabelludo oleoso o graso y fibra (pelo) muy seca. Esta realidad se manifiesta durante el post embarazo o bien durante el climaterio o menopausia.

4-A que síntomas debo estar atenta?
-Cuando la higiene no dura más de 6 horas.
-A una caída de pelos muy abundante que no coincide con cambios estacionales (comienzo de la primavera y del otoño).
Esta pérdida se manifiesta tanto con el cabello húmedo como seco. Se notan pelos en la bañera, en hombros a cualquier hora, en la almohada luego de un reposo o descanso.

5-Cómo hago para recuperarlo?
Diagnosticar la situación por un especialista. Se requiere cuantificar el pH, sebo, higroscopia, densidad y calibre capilar. Acorde al resultado se pauta un producto específico y o tratamiento incluyendo la posible interacción médica.
 
6-Que debo evitar hacer para que el cabello se dañe?
Los extremos!
No abusar de proceso físicos químicos acentuados. Como los brushings, permanentes, alisados y el proceso de cambio de color (tinturas) utilizando productos alcalinos debidos al amoníaco.

7-Cómo hago para usar planchita, secador o teñirlo sin que se dañe demasiado?
Preparar la fibra (pelo), devolverle la posibilidad de retener el agua y el sebo. Ambos constituyen el film hidrolipídico, protector natural de nuestro pelo.
Se aconseja utilizar productos a base de miel y aminoácidos, los cuales texturizan y posibilitan la hidratación, aumentan la masa y el peso capilar.

8-Cómo elegir un buen shampoo?
Así como elegimos una crema específica para nuestro rostro, el cabello debe tener el mismo cuidado. Debemos informarnos y no consumir compulsivamente.

9-Cómo es el ciclo de renovación del cabello?
El ciclo del cabello consta de tres (3) fases.
La primera o anágena o crecimiento.
Luego aparece una etapa de descanso o reposo, fase catágena.
Y por último, la fase telógena o etapa de caída, necesaria para el posterior reemplazo de nuestros pelos.

10-Qué productos son buenos para cuidar el pelo?
Los que higienicen solo el cuero cabelludo, sin producir acostumbramiento y sin un elevado porcentaje de surfactantes o tensioactivos, llamados normalmente “detergentes”.
Y los que lubriquen el pelo o fibra protegiendo y manteniendo la oleosidad natural, los que aporten proteínas y los que sirvan para reducir la fricción entre pelos.

11-Es cierto que cuánta más espuma hace un shampoo es de peor calidad?
No siempre es así. Más espuma significa más acción detergente.

12- Cuáles son los mitos más comunes que escucha en el consultorio? Derribemos esos mitos.
-El pelo no sufre, por que esta muerto.
Nuestro pelo en su inserción en el cuero cabelludo esta irrigado e inervado, luego en el largo esta queratinizado o cornificado.
-No es bueno lavarse la cabeza todos los días.
Esto se debe ajustar a la realidad de cada persona. No se necesita higienizar por igual a un cabellera de un adolescente, que a la de una persona en climaterio o menopausia por ejemplo.

Periodista Dorin Victoria
Edición abril 2010 | año 3 | N 32
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