Salud Capilar
Cómo reparar los problemas del cabello. Consulta al Experto Capilar
Revista Verse Bien | Fascículo 3 | Experto Consultado Miguel Cisterna
¿Cuáles son los grandes problemas del cabello en el verano?
- La pérdida del film hidrolipídico, es decir la pérdida de la película formada por sebo y agua. Ya sea por exposición solar o por el aumento de la fricción entre las fibras capilares (cabellos).
Además de los factores del verano, ¿la alimentación también puede debilitarlo?
- Por supuesto, el cabello y las uñas son extensiones de la piel. Si presentamos una mala alimentación sabemos con certeza que se reflejará en una piel y cabello con falta de luminosidad, opaco, áspero, sin salud y estética.
Antes de entrar a la piscina o el mar, ¿hay alguna medida que podamos tomar para reducir el daño?
- Recomendamos proteger las fibras capilares y el cuero cabelludo. Este último no debería broncearse al mismo tono que logramos en el rostro. Aconsejamos utilizar productos que garanticen el mantenimiento del sebo y el agua en la fibra capilar. Lo cual le dará protección, mantendrá su peso y la masa capilar.
¿Cuáles son las sustancias que debe tener un producto para devolver al cabello la nutrición perdida?
- Vitaminas, aminoácidos y un conjunto de minerales esenciales como el In (Indio), Mg (Magnesio), Cu (Cobre), Ca (Calcio) y P (Fósforo), entre otros. Además, un derivado del ácido glutámico presente en nuestro organismo PCA (Pirrolidona Carboxilato de Sodio) combinado con un aminoácido esencial (prolina), garantiza la hidratación, nutrición y fortalecimiento del cabello.
¿Son efectivos los productos con filtros UV?
- Muy efectivos y necesarios para esta época del año.
En verano, ¿conviene hacerse baños de crema o tratamientos con mayor frecuencia (Por ejemplo, más de una vez a la semana)
- Se deben realizar con mayor frecuencia, claro está. Debemos tener en cuenta elegir lo más adecuado a nuestra realidad capilar. El sobreexponer productos en la fibra (pelo) no garantiza mayor protección. Debemos comprender que en la mayoría de las formulaciones de los productos actuales se utilizan surfactantes o tensioactivos que no son recomendables en exceso y pueden producir efectos indeseables.
¿Qué otros cuidados debemos tener en cuenta si además usamos secador y “planchita” térmica?
- No abusar de ellos. Ya que para producir un cambio en la forma (morfología) del cabello es necesario la deshidratación.
¿Qué otros consejos puede darnos para tener un cabello sano y abundante?
- Reitero que una dieta saludable. Hidratarse (ingerir agua). Utilización de productos correctos. Cuidar de no sobreexponer el cabello a procesos físicos químicos (brushing, planchados-alisados, permanentes por mencionar a algunos). Peinarse con cepillos o peines antiestáticos que pueden ser de madera, hueso, fibra de carbono. Mejoran la calidad de nuestro pelo.
¿Cómo podríamos hacer en casa un tratamiento de reparación intensiva?
- Higienizar el cuero cabelludo con un Lavante-Shampoo que aporte sebo-regulación. «Distribuye si es necesario el exceso de oleosidad del cuero cabelludo hacia la fibra o pelo».
- Secar suavemente el cabello con toalla y no refregar para no dañar la cutícula.
- No usar calor seco (secador de pelo), por que si no abrirá la cutícula.
- Con la cabellera aún húmeda, aplicar productos ricos en miel y o aminoácidos.
- Mantener la cabellera envuelta con una toalla por 10 a 20 minutos.
- Enjuagar con agua tibia a fresca lentamente.
- Desenredar y peinar suavemente.
- Evitar durante ese día la exposición solar directa sobre el pelo.